Am gasit formula curei de slabire perfecte: alegeti un fel de mancare, de preferinta consistent (sa spunem fasole cu carnati, si ca desert un mar) si... mancati ACELASI fel de mancare timp de un an. Fara "combinatii" sau adaugiri, felul de mancare va ramane acelasi timp de un an (de asta trebuie sa gandim bine ce alegem).
Garantez ceva kg lipsa! :-)
Regimul include o chestie pe care multi nutritionisti nu o baga in seama: plictiseala, lehamitea. :)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu